为了自己的小命:这5种东西床头千万放不得

2016-03-03 17:03:59来源:互联网

 

首先,最适宜的枕头高度是10~12厘米,而靠枕、枕头堆在一起会增加其 高度;其次,靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘,被吸入口鼻容易诱发支气管问题;最后,杂物繁多的床还会给人心理造成压力,同时占用空间,让人睡得不 自在
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为了自己的小命:这五种东西床头千万放不得

  靠枕

  有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,这样对颈椎及睡眠都有影响。首先,最适宜的枕头高度是10~12厘米,而靠枕、枕头堆在一起会增加其 高度;其次,靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘,被吸入口鼻容易诱发支气管问题;最后,杂物繁多的床还会给人心理造成压力,同时占用空间,让人睡得不 自在。

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